足の裏が痛い

 先日の降雪の朝に労働場へと車での移動を諦め、徒歩で３０分程かけて行きましたがスキー場の様になった町並みにやや感動しつつも、寒さはそれなりに身体にダメージを与えて来たのか足の裏が痛いく多分霜焼けではく足低筋膜炎にでもなった様で、寒い時期にランニングするとよくなる奴なのだが、ただのウォーキング程度でも痛くなるとは・・・日頃の運動不足が如実に表れた日でした。