BCAA

 年末年始にTVを賑わしていたちょび髭のタレントさんも見かけなくなり、新年を感じる事も無く２０１７年を送っていますが、昨年１１月頃から始めた軽めの減量もなかなか上手く事は運ばず
糖質の摂取量を幾分か減らしていますが、糖質制限をかけると運動する際に身体が動かなくなり運動量が減ってしまう週が度々有り、ボディービルダーさん達の真似をして減量中の運動の際はBCAAを飲むようにしています。

アマゾンで購入したアメリカメーカーのXTEND BCAA

とにかくデカイです。

非常にサラサラパウダーで水で簡単に溶けます。

味は駄菓子屋で棒状のビニールステックに入ったジュースの様な味で甘くて美味しいです。

このBCAAを飲む糖質制限をしていても身体がよく動き、何かしら危険なドーピングをしている様で少し怖いぐらい効果を感じる事が出来ます。

マラソン体型になれる日を夢見て頑張りたい所です。