あと2K付近

朝ラン、穂の国ハーフマラソンの自分コース予想の後半と残り２㎞付近、未だに正式なコース図が公表されてないんで、突然、予想もしていなかったコースになっているかも。

水ぬるむ春、今朝は幾分寒さが緩んでいて春気分。

 

トレッドミルの使用率の高い私にはアスファルトの硬さは膝、腰に結構ダメージが有ります。

慣れないといけないですね。

 

吉田城跡、金色島をぐるり。

 



 

減量不発トレーニングでした。