トライアスロン的、農トレ。

 春めいた日も増えつつあり、ロードバイクで近所を、フラフラとサイクリングをするのにも気持ち良さを感じれる様になりましたが、中々腰が重くお外でしっかりトレーニングは出来ておらず、体重も変わらない状況が続いています。

桜の開花予報なども色々なメディアで、触れる機会も増えてくると、私的にはジャガイモの種イモを植える時期と感じてしまい、そろそろ本格的に、「家庭菜園の土を耕さなければいけない」、と切羽詰まった感じで(もうこの時期だと遅いかも)、牛糞や腐葉土などを購入しにホームセンターに行き、結構な重さの有るそれらの袋を(20～25㎏位)車まで運び、また車から降ろすなどの作業で足腰を疲労させ、クワやスコップで畑を耕す全身運動で汗を流していると、「これも一つのトライアスロンのトレーニングだな」と独り言がでてしまうほど大変。

特にクワなどで耕す動きは、スイムのキャッチの動作に何となくコツが似ており、「今度プールでこの土を掴む感覚で水を掴もう」などとブツブツ言いながら作業しています。

農作業の後は全身カチカチです、侮れない農トレ。